患上白癜风对患者的身心都是很大的伤害，所以人们提到白癜风时，总是说白癜风是一种非常可怕的疾病，而手是我们身体的常见部位之一，我们经常与其他物质接触，所以手部也是白癜风经常发生的部位之一。那么，怎么避免手部白癜风扩散呢?

　　一。避免过多的紫外线辐射

　　事实上，很多人并不知道过多的阳光会使病人的皮肤变黑，但紫外线辐射过多的后果并不是那么简单。要知道，适度的阳光照射会激活体内酪氨酸酶的活性，从而促进黑素细胞的正常合成，但如果辐射过多，就会产生相反的结果，因此，患者在紫外线照射时应严格控制，避免因紫外线照射过多而引起白斑扩散。

　　二。培养良好的心态

　　一个人的心理和神经因素对患者的身体健康和疾病治疗有很大的影响，所以如果患者想在患上白斑后保持白斑不扩散，就要保持良好的精神状态，以乐观积极的态度面对白癜风。从不受外界影响而导致治疗信心丧失或沉浸在消极悲伤的情绪中，患白癜风。不是不能治好的疾病，患者要有信心，坚持科学、积极的治疗。

　　三。养成良好的生活习惯

　　无论什么样的疾病，它都与我们的生活息息相关。白癜风也不例外。有些人因为自身缺乏微量元素而患上白色疾病，而直接影响微量元素缺乏的因素就是我们的日常饮食。因此，患者要想在患上白斑后保持白斑不扩散，就要坚持科学治疗，同时做好生活中的护理工作，如均衡饮食，才能保证身体营养元素得到充分补充，避免白斑扩散的可能。

　　四。坚持积极治疗

　　怎么避免手部白癜风扩散呢?除以上日常护理外，患者还需坚持科学治疗，避免疾病传播。毕竟白癜风自己恢复的可能性几乎为零，所以患者不应该有侥幸心理。当确诊为白癜风时，应积极治疗，坚持治疗，然后配合生活中的护理工作，达到综合治疗的效果，使白斑不再扩散再扩散，逐步治疗白癜风。