长沙白癜风哪里医院好 从饮食上预防白癜风。一，不要喝太多。

　　过度饮酒会导致皮肤过敏，加重病情;人体的肝脏受大量酒精刺激，会导致损伤，甚至导致酒精、肝硬化等疾病。肝脏异常是白癜风发病的重要原因，任何损伤肝脏的行为都是错误的。另外，肝脏的消化吸收能力下降，就意味着药物的吸收效果会下降，影响治疗效果。

　　2.不要吃偏食。

　　偏食会导致营养不良和免疫力下降。白癜风患者与正常人群相比，对外界刺激反应更为敏感，容易受到感染、内分泌紊乱等诱发因素的影响，因而发病率较高。

　　3.不吃辛辣食物。

　　刺激性食物会导致皮肤发炎，有些病人食用辛辣食物会导致皮肤过敏。进而使白癜风病人病情加重或复发。

　　4.不要摄入过多的维生素C。

　　有研究表明，过量的维他命C进入人体，会参与黑色素的合成，遏制黑色素的合成。若白癜风患者服用维生素C过多，会使多巴无法进行后续化学反应，无法合成黑色素，因此患者应适当摄入维生素C，只要营养需要，切勿过量食用。

　　不要吃维生素C类药物，不要吃富含维生素C的水果和蔬菜。例如青椒，番茄，柑橘，柚子等。2.食用含铜丰富的食物。当铜离子含量增加时，黑色素生成也会增加。所以，要多吃含铜的食物，如蜗牛、蚌、蛤。

　　防瘤功效：黑木耳，海带，海参，芹菜，茄子，香椿牙，胡桃仁，甲鱼，苋菜，韭菜，发菜，黑米，榆树叶等。不要吃草莓、杨梅、酸辣食品、鸡、羊等发品。

　　从饮食上预防白癜风。在日常生活中可以多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉类(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆类(大豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等。