长沙去哪治白癜风 夏天炎热，连续的高温天气让人感到极热，也创造了白癜风传播的有利条件。为了避免白癜风的传播或复发，白癜风患者必须注意生活的每一个细节，加强日常护理，出门做好预防中暑和降温的工作，不给白癜风呼吸的机会，使白癜风从我们的生活中消失。

　　科学饮食，营养均衡

　　夏季白癜风患者的饮食原则应该是清淡、少油腻、温暖。吃清淡易消化的食物，少吃油腻、油炸或辛辣的食物。其中蛋白质摄入要充足，最好吃蛋白质含量高的食物，如鸡肉、鸡蛋、豆制品等。当然，新鲜的蔬菜和水果是必不可少的，但生吃一定要注意卫生。需要注意的是，富含维生素C的食物应禁食，以免加重病情。

　　与此可以同时，注意进行少量、多次饮水，绝不能等到口渴时再喝。但也一定不要使用过多地喝冰镇饮料或多食冰淇淋之类的食品。因为中国冷饮会刺激胃肠道粘膜，影响企业血液系统循环，使胃肠蠕动能力减弱，甚至痉挛或影响幼儿食欲。

　　切勿贪凉

　　夏季吹空调是人们在炎热的夏季过上舒适生活的方式之一。但要注意不要太酷，否则容易生病。室内室外温差不宜过大，不宜超过5 °c，室内温度不宜低于25 °c; 开放式空调房间不宜长时间关闭，以保持通风; 入睡后最好关掉空调; 在室内感到凉爽时，起身活动四肢和躯干，增加血液流动。别在冷空气里待太久。

　　心情舒畅

　　炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也非常明显。现在的人们常常会因高温而乱发脾气，出现“情绪中暑”情况。

　　白癜风患者在这时要保持神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长发展需要一个阳光那样，对外界环境事物我们要有浓厚的兴趣，培养学生乐观外向的性格。如果没有懈怠厌倦，恼怒忧郁，则对身体健康不利。在此活动期间，应注意可以保持一种积极学习心态，尽量少发火。