白癜风这种疾病的顽固性相信很多的人都是知道的，其临床治疗首先就有一定的难度，很多患者治好之后，还是存在一些担忧，害怕白斑再次复发。其实，只要在白斑恢复后多加留意病情，还是可以避免的。那么，白癜风白斑治好后要留意哪些呢?

　　1、保持好的精神状态

　　白斑恢复正常后，其免疫能力及微循环障碍方面恢复是可以正常的，但焦虑、紧张的情绪可激发白癜风，所以患者要放宽心态。白癜风病人要有决心、信心、恒心、耐心、关心，即要有临床治疗的决心，有恢复的信心，有较长时间用药的恒心，有等待病情好转的耐心，再加上家人的关心。还有要注意一些环境因素，住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风，这是必需留意的事项。

　　2、避免过渡日晒

　　避免强光照射。阳光中的紫外线可以帮助皮肤黑色素的生成的，所以适当的阳光照射对于白癜风病情有帮助的，但过渡的曝晒也会抑制色素的代谢合成，故应避免。可以按方法使用长波紫外灯照射，可以实现理想的临床治疗效果。

　　3、合理饮食

　　白癜风患者要注意自身饮食的合理的，平时的时候最好不要吃辣椒，以及含维生素C多白癜风健康咨询的水果，多吃一些黑色谷物。禁止服用维C以及少食用含维C量较高的食物。因为维C具有脱色功能，白癜风本属色素脱失性疾病，大量服用维C会造成色素细胞的大量脱失。

　　4、巩固治疗很重要

　　对于白癜风这种疾病，不再是让白斑恢复正常那么简单。还要让皮肤内在黑色素的生成以及代谢稳定，才算是真正的恢复。患者要注意后期的巩固治疗。也是就是定期的检测白斑。

　　长沙白癜风医院温馨提示：以上就是对于白癜风复发的一些情况的讲解，希望广大的患者朋友们一定要重视白斑恢复的一些情况，以免加重您的病情，避免复发对患者的生活、工作带来影响。