夏天是白癜风的高发季节，因为夏季的太阳对白癜风的影响是非常大的，利用好了夏季的阳光可以使白癜风病情得到很好的控制，起到辅助治疗作用，但是如果没有利用好夏季的太阳就可能会使白癜风病情变得更加严重，所以，了解白癜风患者应该怎么晒太阳是非常重要的。

　　1、适当的时间晒太阳：适当的光照能刺激皮下酪氨酸酶的活性，提高黑色素再生数量，所以白癜风患者可以适当的接受光照。上午7-9点和下午5点以后，光照不是那么强烈的时候可以让皮肤晒晒太阳，不过上午10点到下午3点这段时间尽量减少外出，尤其不要让白斑直接接触光照。

　　2、夏天要注意防晒：夏天的光照太过强烈，如果直接照射皮肤就会让皮肤发红肿痛，甚至晒伤，尤其是白癜风患者，所以患者外出一定要注意防晒，用遮阳伞、遮阳帽或者是抹防晒霜，避免光照带来的危害。

　　光照对于白癜风患者而言是一把双刃剑，能好好的利用就能让白斑尽快的恢复，不能好好的利用可能会刺激病情变的更加严重，所以患者都要注意。同时，长沙白癜风医院温馨提示：因为白癜风的病情非常复杂，每个患者的症状也都不完全一样，建议大家要到医院配合医生的治疗方案，做出更有针对性的护理和治疗，希望大家早日摆脱白斑困扰。